Diffuser Mischungen für Beruhigung und Entspannung

Einige dieser Öle-Mischungen für den Diffuser bekommen meine Yoga-Schüler zu schnüffeln, wenn wir ins Yin-Yoga (Teil des Gesundheitsyoga „soft & gentle“) eintauchen. Lass dich durch diese Kreationen inspirieren neue Mischungen auszuprobieren! Diese Mischungen helfen dir dich zu entspannen, zu beruhigen und einen Gang zurück zu schalten. Den Muskeltonus zu senken. Gedanken zu beruhigen und den Atem zu vertiefen. Auch wenn draußen schon die Gartenarbeit wartet… lass es für heute gut sein und gönne dir eine sanfte Auszeit. Auszeit vom Alltag, Auszeit von Gedankenstürmen, Auszeit von allem, was dich in deiner Lebensfreude hemmt. 🙂



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