Goldene Milch – golden milk – Ayurveda

In meiner Yogalehrer-Ausbildung durfte ich die „goldene Milch“ kennen lernen, welche nicht nur lecker schmeckt, sondern auch eine heilsame Wirkung auf Knochen bzw. Knorpel hat. Konkret wird sie eingesetzt zB. bei Schulterverletzungen, Tennisarm, Rückenschmerzen und … Weiterlesen

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