September 2019

17. 09

Speziell abgestimmte Yogaeinheiten für Frauen zur Wiedererlangung der hormonellen Balance z. B. bei PMS, Wechselbeschwerden, Kinderwunsch.
Wie: Geschlossene Gruppe mit max. 8 Teilnehmerinnen
Wann: 18.30 bis 20 Uhr, 10 Einheiten zu je 1,5 Std.
Wo: Trautmannsdorf
JETZT BUCHEN!

100 Euro

18. 09.

YOGA „soft & gentle“ – Gesundheitsyoga
Ruhige und softe Übungen, die sich vor allem an Anfänger, sanft Übende und Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen, richten.
Wie: Geschlossene Gruppe mit max. 8 Teilnehmern
Wann: 18.30 bis 20 Uhr, 10 Einheiten zu je 1,5 Std.
Wo: Bad Gleichenberg
JETZT BUCHEN!

100 Euro

28. 09.

AromaDay in Bad Fischau

Du kennst doTERRA noch nicht und möchtest mein persönlicher Gast auf dem AromaDay sein? Dann schreib mir über mein Kontaktformular, warum du dabei sein möchtest 😉

 

Oktober 2019

20. 10.

Yin Yoga im Kreis der Jahreszeiten

Workshop Herbst: “auf das Wesentliche besinnen”
Element Metall / Organpaar Lunge-Dickdarm
Loslassen – Rückzug – Reflexion – Transformation
Yoga & ätherische Öle
Mag. Elfi Pernold & Claudia Trummer

Ort: Yoga Studio Graz
Zeit: 14.00 – 18.00 Uhr

Early Bird bei Anmeldung 1 Monat vor Termin: 45 Euro
Bei Teilnahme an allen 5 Workshops ist der 5. gratis!

Anmeldung ausschließlich bei Elfi über elfi.pernold@yoga-ahimsa.com

50 Euro

November 2019

17. 11.

Yin Yoga im Kreis der Jahreszeiten
Workshop Winter: “Nichts bewegen, sondern einfach im gegenwärtigen Moment sein”
Element Wasser / Organpaar Niere-Blase
Stille – Rückzug – Quell aller Erneuerungen – Innenschau – Tiefe
Yoga & ätherische Öle
Mag. Elfi Pernold & Claudia Trummer

Ort: Yoga Studio Graz
Zeit: 14.00 – 18.00 Uhr

Early Bird bei Anmeldung 1 Monat vor Termin: 45 Euro
Bei Teilnahme an allen 5 Workshops ist der 5. gratis!

Anmeldung ausschließlich bei Elfi über elfi.pernold@yoga-ahimsa.com

50 Euro

März 2020

29. 03.

Yin Yoga im Kreis der Jahreszeiten
Workshop Frühling: “Die Frische, etwas Neues beginnen”
Element Holz / Organpaar Leber-Gallenblase
Neustart – Dynamik – Neugierde – Kreativität – Gestaltungskraft
Yoga & ätherische Öle
Mag. Elfi Pernold & Claudia Trummer

Ort: Yoga Studio Graz
Zeit: 14.00 – 18.00 Uhr

Early Bird bei Anmeldung 1 Monat vor Termin: 45 Euro
Bei Teilnahme an allen 5 Workshops ist der 5. gratis!

Anmeldung ausschließlich bei Elfi über elfi.pernold@yoga-ahimsa.com

50 Euro

Sommer 2020

07. 06.

Yin Yoga im Kreis der Jahreszeiten
Workshop Sommer: “Neue Freiräume schaffen – nach außen strahlen”
Element Feuer / Organpaar Herz-Dünndarm
Klarheit – Intuition – Mitgefühl
Yoga & ätherische Öle
Mag. Elfi Pernold & Claudia Trummer

Ort: Yoga Studio Graz
Zeit: 14.00 – 18.00 Uhr

Early Bird bei Anmeldung 1 Monat vor Termin: 45 Euro
Bei Teilnahme an allen 5 Workshops ist der 5. gratis!

Anmeldung ausschließlich bei Elfi über elfi.pernold@yoga-ahimsa.com

50 Euro