Vor ein paar Tagen checke ich wie so oft meine E-Mails – so zwischendurch … Du kennst das vielleicht. Nebenbei hundert andere Dinge erledigen und zwischendurch die E-Mails checken. Und dann war da diese E-Mail. … Weiterlesen
Allen Yoginis & Yogis und all jenen, die Yoga für sich entdeckt haben wünsche ich einen besinnlichen YOGATAG 2018. 🙂
Herzlichst,
Den Diffuser sowie die ätherischen Öle gibt es hier: doTERRA Shop
PS: mein persönlicher Diffuser-Favorit ist der “Petal Diffuser” 😉
Hormonschwankungen, PCOS, Endometriose, unerfüllter Kinderwunsch, PMS und Wechseljahre. Themen, die sehr viele Frauen bewegen. So auch jene, die meine Yogakurse besuchen. Der Großteil der Frauen, die meine Yogakurse besuchen sind jene, die PCOS und Endometriose … Weiterlesen
Wenn du heutzutage ein Yoga-Studio betrittst oder an einem Kurs teilnimmst, dann wirst du wahrscheinlich feststellen, dass der beißende Geruch diverser Räucherstäbchen durch ein weitaus angenehmeres Geruchserlebnis ersetzt wurde: ätherische Öle. Einige meiner Yogalehrer-Kollegen (mich … Weiterlesen
Du hast eine Yoga bzw. Gymnastikmatte und hast dich schon mal gefragt, wie du diese reinigen kannst? Damit du lange Freude mit deiner Matte hast, zeige ich dir, wie du sie richtig pflegst.
Die Sommerferien sind vorbei. Die Schule hat begonnen. Der Alltag hat uns wieder. Die Sonne versteckt sich hinter einem dichten Wolkenband und damit sinkt auch die allgemeine Stimmung, wenn sich der Tag grau in grau … Weiterlesen
Eigene Yogakurse haben nun seit beinahe einem Jahrzehnt einen Fixplatz in meinem Leben. In der Anfangszeit leitete ich meine Gruppen so an, wie ich es gelernt hatte. Nach einem bestimmten Leitfaden und ganz im klassischen … Weiterlesen